Une difficulté personnelle ou professionnelle, une décision à prendre, une période de transition, des situations qui se répètent ou simplement le sentiment de ne plus savoir dans quelle direction avancer peuvent amener à entreprendre un travail de coaching.
Comment je travaille
Nous partons de ce que vous vivez aujourd’hui. Je vous écoute, je questionne et je reformule pour préciser avec vous votre demande et ce que vous souhaitez réellement faire évoluer.
Le coaching est tourné vers l’avenir, mais cela ne signifie pas que nous devons ignorer votre histoire. Lorsque cela permet de mieux comprendre ce qui se joue aujourd’hui, nous pouvons revenir sur certains événements ou expériences passées.
L’objectif n’est pas de rester dans le passé, mais de mieux comprendre le présent pour pouvoir choisir la suite.
Je peux vous proposer une piste, vous faire part d’une observation, vous aider à prendre du recul ou à envisager d’autres possibilités. Nous vérifions ensemble ce qui fait sens pour vous.
Je ne décide pas à votre place et je ne vous apporte pas une solution toute faite. Le travail consiste à retrouver de la clarté, vos propres ressources et votre capacité de choix.
Avant de commencer
Choisir la personne avec laquelle on va travailler est important. La méthode compte, mais la relation et le sentiment de confiance comptent également.
Je vous propose donc un entretien découverte de 30 minutes pour faire connaissance, entendre ce qui vous amène et vous présenter ma manière de travailler.
Cet échange vous permet de sentir si celle-ci vous convient, sans vous engager immédiatement dans un parcours. Je vous encourage d’ailleurs à prendre le temps de choisir votre coach et, si vous en ressentez le besoin, à rencontrer plusieurs professionnels avant de vous décider.
Un travail qui s’inscrit dans le temps
Une séance peut déjà permettre de clarifier une situation ou de faire émerger de nouvelles pistes. Mais lorsqu’un changement plus profond est recherché, le coaching se construit généralement sur plusieurs séances.
Le temps entre les rendez-vous fait lui aussi partie du travail : il permet d’expérimenter, d’observer ce qui évolue et de revenir avec de nouveaux éléments.
Pour éviter que ce travail ne se dilue dans le temps, les parcours sont proposés sur une durée définie. Le rythme des séances est décidé ensemble et peut être ajusté en fonction de votre situation.
Tarifs
- Entretien découverte30 min30 €
- Séance individuelle1 h70 €
- Parcours 5 séancesà réaliser dans un délai de 3 mois315 €
- Parcours 10 séancesà réaliser dans un délai de 6 mois610 €
Le choix reste libre : séance ponctuelle ou parcours, selon votre demande et le travail que vous souhaitez entreprendre.
Séances à La Davernière, à Nonant-le-Pin dans l’Orne, ou à distance.